les cours collectifs

Ici, nous aimons toucher à tout, alors découvrez notre offre de cours colletifs !

les sports proposés

H.I.I.T

Entraînement explosif pour brûler les graisses et améliorer la condition physique en peu de temps.

TRX

Entraînement fonctionnel utilisant des sangles pour renforcer le corps en profondeur et améliorer la stabilité.

H.I.I.T BOXING

Combinez l'intensité de la boxe avec l'efficacité de l'entraînement par intervalles pour des résultats explosifs.

Challenge workout

Dépassez vos limites avec un entraînement intensif axé sur le renforcement, l'endurance et la performance.

Strenght training

Développez force et puissance avec des exercices ciblés pour un corps plus solide et performant.

Circuit training

Entraînement varié et intense pour améliorer force et endurance en enchaînant plusieurs exercices dans un circuit.

RETOURS CLIENTS

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